【青少年自护】瓦房店市阳光心理大讲堂进校园正在进行时

“阳光心理大讲堂”系列课程聚焦青少年自护、未成年人思想道德建设以及心理健康等话题，紧密联系青少年需求及当下热点，由阳光心理大讲堂资深心理健康讲师进行分享授课。自活动开展以来，已成功在大连海洋大学、大连瓦房店师范学校、工农小学举办4期，深受广大青少年的欢迎。

在大连海洋大学，讲师于蔚华针对大学生需求，分享了亲密关系及人际交往相关知识，并在课堂上与同学们进行游戏互动，用案例分享正确有效的处理身边人际关系的方法。她深入浅出的讲解丰富了大学生对亲密关系的认识，教会了青少年们如何进行正确的沟通。

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在大连瓦房店师范学校，讲师陈欣向同学们介绍了心理健康对个人成长和发展的影响，强调维护心理健康的重要性。同时针对同学们学习压力大的普遍问题，分享了心理调适技巧，如调整心态、寻求帮助、寻找支持等。在互动环节，同学们积极参与，纷纷提问和分享自己的感受。

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在工农小学，讲师于蔚华以“身心健康，共促发展”为主题，依据少先队员年龄特点，通过充分的游戏互动，和同学们分享日常情绪处理方法和心理健康常识，帮助他们正确认识和理解自己的情绪，培养坚韧的意志品质和乐观向上的心态。

系列课程效果显著，引起了广大青少年的热烈反响。今后，“阳光心理大讲堂”系列活动还将继续深入各中小学、社区，针对不同年龄阶段的青少年，定制个性化的心理健康讲座。通过生动的案例、趣味互动和深入浅出的讲解等方式，与更多的青少年们分享心理健康的奥秘，提供成长路上的温暖陪伴，帮助他们建立健全的心理健康观念，让他们在成长的道路上更加自信、阳光。